Breathwork Einzelbegleitung in WeinfeldenDein Raum. Dein Tempo.
Du möchtest tiefer gehen – geschützt, in Ruhe und ganz für dich?
In der Einzelbegleitung liegt der Fokus ganz auf dir und deinem individuellen Prozess. Die Musik, die Impulse und die Begleitung sind exklusiv auf dich abgestimmt.
Einzelbegleitung
CHF 240,- für 2 Stunden
Beim ersten Mal mit Vorgespräch
2 Stunden nur für dich Lieber zuerst anrufen
Tipp an, was auf dich zutrifft
Was führt dich zur Atemreise?
Eine Atemreise ist kein Leistungsprogramm.
Probier es aus
Atme einmal mit. Drei ruhige Atemzüge.
Ein kleiner Vorgeschmack: Folge dem Kreis – einatmen, wenn er wächst, ausatmen, wenn er kleiner wird.
Hier atmest du ruhig und normal. Den tiefen verbundenen Atem übst du nur angeleitet in der Atemreise.
Ideal, wenn du:
- zum ersten Mal Breathwork erlebst und dich in einem geschützten 1:1-Rahmen herantasten möchtest
- spezifische Themen oder Fragen hast, die du vertiefen möchtest
- mehr Privatsphäre und individuelle Begleitung wünschst
- flexiblere Terminwahl brauchst
2 Stunden · nur für dich
So läuft deine Einzelbegleitung ab
01
Vorgespräch
Wenn du das erste Mal für eine Einzelbegleitung zu mir kommst, ist ein Vorgespräch verpflichtend. Wir klären, was dich bewegt und ob die Atemreise gerade für dich passt.
02
Ankommen
Wir besprechen kurz, wie es dir gerade geht, welche Themen aktuell präsent sind und was du brauchst.
03
Atmen & Spüren
Im Liegen, mit Augenmaske und auf dich abgestimmter Musik, findest du in den tiefen verbundenen Atem. Alles darf auftauchen – Tempo und Intensität bestimmst du selbst.
04
Nachklingen
Nach der Ruhe- und Integrationszeit bleibt Raum für das Nachgespräch. In der Einzelbegleitung haben wir dafür mehr Zeit als in der Gruppe.
Termin & Preis
Frag deinen Termin an.
CHF 240,-
für 2 Stunden
1:1
ganz persönlich
Vorgespräch
beim ersten Mal
Schreib mir, wann es dir passt.
Ich melde mich mit Terminvorschlägen für dein Vorgespräch und deine Einzelbegleitung.
Oder per E-Mail: hallo@kpni-weinfelden.ch
Hinweis: Wenn du das erste Mal für eine Einzelbegleitung zu mir kommst, ist ein Vorgespräch verpflichtend.
Wichtiger Hinweis zur Eignung
Intensive, verbundene Atemtechniken sind nicht für alle Menschen gleichermassen geeignet. Bitte sprich vorab mit mir und kläre gegebenenfalls ärztlich ab, ob eine Teilnahme für dich geeignet ist. Wenn du schwanger bist oder unter relevanten Herz-Kreislauf-Erkrankungen, Epilepsie, erhöhtem Augeninnendruck, schweren psychischen Belastungen oder akuten Verletzungen leidest oder kürzlich operiert wurdest, ist in der Regel von einer Teilnahme abzuraten.
Eine Atemreise ersetzt keine medizinische, psychotherapeutische oder psychiatrische Behandlung.
Jan Peters
Emotional Release Breathwork Therapeut
Deine Begleitung
«Von mir als Mensch zu dir als Mensch. Von meinem Herz zu deinem Herz.»
- Emotional Release Breathwork Therapeut
- BSc Physiotherapeut
- kPNI Therapeut Master
Ein Raum für dich
Berührung findet nur nach vorheriger Absprache und mit deinem ausdrücklichen Einverständnis statt. Du kannst deine Grenzen, Wünsche und ein Nein jederzeit kommunizieren.
Noch Fragen?
Lieber persönlich? Ruf mich an: +41 78 309 95 93
Muss ich vorher ein Vorgespräch machen?
Wenn du das erste Mal für eine Einzelbegleitung zu mir kommst, ist ein Vorgespräch verpflichtend.
Brauche ich Erfahrung mit Breathwork?
Du brauchst dafür keine Vorerfahrung. Wichtig ist vor allem deine Bereitschaft, dir selbst mit Offenheit, Aufmerksamkeit und Verständnis zu begegnen.
Die Einzelbegleitung ist ideal, wenn du zum ersten Mal Breathwork erlebst und dich in einem geschützten 1:1-Rahmen herantasten möchtest.
Werde ich während der Atemreise berührt?
Berührung findet nur nach vorheriger Absprache und mit deinem ausdrücklichen Einverständnis statt. Du kannst deine Grenzen, Wünsche und ein Nein jederzeit kommunizieren.
Ich begleite dich traumasensitiv über gezielte Berührungen, gebe bei Bedarf verbale Impulse und unterstütze dich dabei, dich ganz auf deinen Atem und deine Körperwahrnehmungen konzentrieren zu können.
Ist eine Atemreise für mich geeignet?
Intensive, verbundene Atemtechniken sind nicht für alle Menschen gleichermassen geeignet. Bitte sprich vorab mit mir und kläre gegebenenfalls ärztlich ab, ob eine Teilnahme für dich geeignet ist. Wenn du schwanger bist oder unter relevanten Herz-Kreislauf-Erkrankungen, Epilepsie, erhöhtem Augeninnendruck, schweren psychischen Belastungen oder akuten Verletzungen leidest oder kürzlich operiert wurdest, ist in der Regel von einer Teilnahme abzuraten.
Eine Atemreise ersetzt keine medizinische, psychotherapeutische oder psychiatrische Behandlung.
Was kostet eine Einzelbegleitung?
Eine Einzelbegleitung kostet CHF 240,- für 2 Stunden.
Keine Leistung der Grundversicherung.
Was ist der Unterschied zur Gruppen-Atemreise?
Der Atemprozess selbst ist in beiden Settings ähnlich – doch die Erfahrung kann sich unterschiedlich anfühlen.
In der Gruppe atmest du mit anderen Menschen – jeder in seinem eigenen Prozess, aber verbunden durch die gemeinsame Energie. Gruppenangebote: CHF 75,- für 2.5 Stunden.
Vom Denken ins Fühlen.
Breathwork Einzelbegleitung in Weinfelden · CHF 240,- für 2 Stunden